9000+ steg

Idag har jag gått drygt 9000 steg, igår minst lika mkt. Lite ont i foten men ändå skönt i resten av kroppen. Det känns som om jag kommit igång med motionen igen, har varit ute på raska promenader ungefär varannan dag sedan jag bloggade sist. Mitt mål är att komma över åtminstone 6000 steg varje dag och helst närma mig 10000. Stor skillnad mot förr då jag maxade på 2000 steg en vanlig dag, trots att jag följde stora barnet till skolan till fots. Snudd på helt orörlig alltså.

Vikten verkar följa med i den ökade motionsintensiteten, ska bli spännande att se vad vågen säger imorgon. Har redan belönat mig för väl utfört arbete, fyra nya tröjor på mindre än en vecka. Men det var välbehövligt. Efter dryga 15 tappade kilon så hänger de flesta av mina gamla tröjor/toppar som stora tält på mig. Ingen vacker syn minsann. Nya underkläder fick det bli också, så nu är det slut på fladder runt baken. De gamla kunde jag knappt med att visa mig i här hemma längre.